Muitos amigos tem me perguntado como servir nas forças armadas na função de motorista temporário tendo em vista que a maioria tem CNH "D" , mas veja que só isso não é o suficiente; vamos lá. Todo ano abre prova para motorista temporário do EB,MB e FAB. REQUISITOS GLOBAIS : -NÃO TEM COMO SEGUIR CARREIRA. -LIMITE DE PERMANÊNCIA DE 8ANOS. -ALTURA : 1,60M PARA HOMENS E 1,55 PARA MULHERES. -PARA OFICIAIS OU PRAÇAS TEM QUE TER O NÍVEL SUPERIOR. PÚBLICO ALVO : homens reservistas ,dispensados de incorporação ,possuidores de habilitações profissionais de interesse d a força e que tenha concluído o ensino fundamental/médio até a data da inscrisão conforme edital específico de cada concurso. EXÉRCITO 》 Requisitos para Cabo especialista temporário : geralmente a incrisão é em Julho tem que ter o ensino fundamental completo e curso técnico ou profissionalizante, a idade é de até 35 anos . para quem for concorrer para motorista acho interesante que se apresente cursos especiali
Esse é um dos métodos de treinamento que mais cresce no mundo. O CROSSFIT sem dúvida nos proporciona um treino completo , diferenciado, desafiador e altamente eficiente. Esse programa de treinamento se enquadra em 3 modalidades: LEVANTAMENTO OLÍMPICO, GINÁSTICA OLÍMPICA E CONDICIONAMENTO METABÓLICO OU CARDIO; o crossfit é um exelente treino para atletas que buscam uma performance melhor no esporte ou pessoas que queiram : perder peso, ganhar resistência muscular, resistência cardio vascular ,força, agilidade, flexibilidade, precisão, potência, equilíbrio, coordenação, velocidade... "Em síntese ,CROSSFIT é, simplesmente , um esporte. O esporte do fitness . O método tenta promover a camaradagem natural, competição saudável e a diversão do esporte , ao manter tempos,marcações e definir regras e padrões de performance , que podem variar de WOD para WOD. O principal equipamento para a sua prática é o nosso próprio corpo; mas, também utiliza técnicas e equipamentos específicos com